• Plakların Günlük Kullanım Süresi: Şeffaf plakları, hekiminizin önerdiği süreler boyunca takmalısınız. Bu sürelere uymanız tedavinizin belirlenen koşullar altında ilerlemesine olanak tanır.

• Düzenli Temizlik: Plaklarınızı her gün temizleyin, özellikle yemeklerden sonra. Önerilen temizlik solüsyonlarını kullanarak plaklarınızı temiz tutun ve sıcak su kullanmaktan kaçının, çünkü yüksek sıcaklıklar plakların şeklini bozabilir.

• Yemeklerde Dikkat: Şeffaf plaklar takılıyken sıvılar dışında bir şey tüketmemeye özen gösterin. Renkli ve asidik içecekler plakları lekeleyebilir veya zarar verebilir.

• Plak Değişim Sürecine Uyum: Ortodontistinizin belirlediği süre ve sıralamaya göre yeni plaklara geçiş yapın. Bu, tedavinizin planlandığı gibi ilerlemesini sağlar.

• Sigara Kullanımından Kaçınma: Sigara içmek, plakların sararmasına ve kötü koku oluşmasına yol açabilir. Ayrıca genel ağız sağlığınız üzerinde de olumsuz etkileri olabilir.

• Plak Saklama Koşulları: Plaklarınızı çıkardığınızda, onları özel kutularında saklayın. Bu, plakların kaybolmasını veya zarar görmesini önler.

Tel Tedavileri için Kurallar

• Düzenli Diş Fırçalama ve İpi Kullanma: Teller ve braketler, yiyecek kalıntılarının birikmesine uygun yerlerdir. Şişliği azaltmak için, ilk 24 saat boyunca operasyon bölgesine ağız dışından aralıklı olarak buz uygulayabilirsiniz.

• Yiyecek Kısıtlamalarına Uyum: Sert, yapışkan veya çiğnemesi zor yiyeceklerden kaçının. Bu tür yiyecekler tellere zarar verebilir veya braketleri yerinden çıkarabilir.

• Düzenli Ortodonti Kontrolleri: Belirlenen periyotlarda hekim kontrollerine gidin. Bu kontrollerde tellerin durumu kontrol edilir ve gerekli ayarlamalar yapılır.

• Koruyucu Ekipman: Spor yaparken, özellikle kontakt sporlar sırasında, ağız koruyucusu kullanarak dişlerinizi ve tellerinizi koruyun.

• Acil Durumlar: Eğer tellerde veya braketlerde herhangi bir sorun fark ederseniz, geçici çözümler yerine en kısa sürede ortodontistinize başvurun.